Collagen thủy phân là gì – Những điều cần biết về Collagen thủy phân

Collagen thủy phân là gì – Những điều cần biết về Collagen thủy phân, hãy cùng FiFi Cosmetic tìm hiểu các bạn nhé

Collagen thủy phân đang trở thành một thuật ngữ phổ biến trong ngành chăm sóc da và làn da trẻ hóa. Nhưng bạn đã hiểu rõ về collagen thủy phân là gì và tác dụng của nó đối với da? Trên thực tế, collagen thủy phân là một công nghệ tiên tiến trong việc tạo ra dạng phân tử nhỏ hơn của collagen, nhằm tăng khả năng thẩm thấu vào da và mang lại hiệu quả tốt hơn.

Vậy những điều cần biết về collagen thủy phân là gì? Hãy cùng tìm hiểu:

Collagen thủy phân là gì

I. Collagen thủy phân là gì

Định nghĩa collagen thủy phân:

Collagen thủy phân, còn được gọi là collagen peptide, là loại collagen đã qua quá trình thủy phân, nghĩa là đã được phân giải thành các phân tử nhỏ hơn, giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ và sử dụng hơn. Collagen thủy phân được tìm thấy trong nhiều sản phẩm bổ sung sức khỏe và thực phẩm chức năng, đặc biệt là những sản phẩm dành cho sắc đẹp, sức khỏe xương khớp và da.

Quá trình thủy phân collagen

Quá trình thủy phân collagen bao gồm việc chia nhỏ các protein collagen dài và phức tạp thành các peptit nhỏ hơn thông qua quá trình enzymatic hoặc quá trình gia nhiệt. Quá trình này giúp collagen dễ tiêu hóa, hấp thụ và phân bổ tốt hơn trong cơ thể.

Nguồn gốc của collagen thủy phân thường là da của các loại động vật như cá, bò, heo hoặc các loại động vật khác. Trong quá trình thủy phân, collagen được chiết xuất từ nguồn này và sau đó được phân giải thành các phân tử nhỏ hơn

(Video về quá trình thủy phân Collagen trong cơ thể)

Sự khác biệt giữa collagen thủy phân và collagen không thủy phân:

Cả collagen thủy phân và collagen không thủy phân đều cung cấp những lợi ích sức khỏe như hỗ trợ cho sức khỏe da, tóc, móng, xương và khớp. Tuy nhiên, sự khác biệt chính giữa hai loại này là kích thước và cấu trúc phân tử.

Collagen không thủy phân, còn được gọi là collagen gốc, có cấu trúc phân tử lớn và phức tạp, do đó khó hấp thụ và tiêu hóa hơn. Trong khi đó, collagen thủy phân đã được phân giải thành các peptit nhỏ, giúp chúng dễ dàng hấp thụ và tiêu hóa hơn, từ đó nhanh chóng cung cấp cho cơ thể các dưỡng chất cần thiết.

Collagen Thủy Phân Collagen Không Thủy Phân
Kích thước phân tử Nhỏ (dễ tiêu hóa) Lớn (khó tiêu hóa)
Quá trình hấp thụ Nhanh và hiệu quả Chậm và ít hiệu quả
Tính tan trong nước Tan nhanh Tan chậm hoặc không tan
Lợi ích sức khỏe Hỗ trợ da, tóc, móng, xương và khớp, tăng cường sức khỏe tiêu hóa, giảm khả năng gây dị ứng Tương tự nhưng hiệu quả thấp hơn vì khó hấp thụ
Sử dụng trong sản phẩm Sản phẩm chăm sóc sắc đẹp, thực phẩm chức năng, thức uống Thường được dùng trong các sản phẩm chăm sóc da topically (bôi lên da), không dùng ở dạng uống
Giá Có thể cao hơn Thường rẻ hơn

II. Các lợi ích của collagen thủy phân

Lợi ích đối với da

Collagen thủy phân giúp cung cấp cho cơ thể nguồn collagen dễ tiêu hóa và hấp thụ, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi và sự săn chắc của da. Nó giúp chống lại quá trình lão hóa da, giảm nếp nhăn, và thậm chí giúp làm mờ vết thâm do mụn. Collagen thủy phân cũng giúp tăng cường sự tái tạo da, làm giảm hiện tượng rạn da và cải thiện sức khỏe tóc và móng.

Collagen thủy phân là gì

Lợi ích đối với xương khớp

Collagen là thành phần chính của xương, khớp, dây chằng, và gân. Do đó, việc bổ sung collagen thủy phân có thể hỗ trợ sức khỏe xương khớp, giúp giảm đau và viêm khớp, cũng như hỗ trợ sự phục hồi sau các chấn thương liên quan đến cơ, xương và khớp.

Lợi ích đối với sức khỏe nói chung

Collagen thủy phân còn có lợi ích cho sức khỏe tiêu hóa bằng cách hỗ trợ tái tạo lớp niêm mạc ruột. Điều này có thể giúp cải thiện các vấn đề tiêu hóa như rối loạn hệ tiêu hóa, viêm loét dạ dày, và hỗ trợ việc hấp thụ dưỡng chất. Ngoài ra, collagen cũng giúp duy trì sức khỏe mắt, tăng cường hệ thống miễn dịch, và hỗ trợ sự phát triển và sửa chữa của cơ bắp.

III. Cách sử dụng collagen thủy phân

Liều lượng khuyến nghị

Liều lượng collagen thủy phân khuyến nghị mỗi ngày thường là từ 10-20 gram, tuy nhiên, liều lượng có thể thay đổi tùy thuộc vào mục tiêu sức khỏe cụ thể của bạn. Đối với những người muốn cải thiện sức khỏe da, một liều lượng nhỏ hơn có thể đã đủ. Đối với những người muốn hỗ trợ sức khỏe xương khớp hoặc tiêu hóa, một liều lượng cao hơn có thể được khuyến nghị. Luôn tuân theo hướng dẫn sử dụng trên bao bì sản phẩm và thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi bắt đầu một chế độ bổ sung mới.

Thời điểm tốt nhất để sử dụng

Collagen thủy phân có thể được sử dụng vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, nhưng nhiều người thích sử dụng vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ. Một số nghiên cứu cho thấy rằng collagen có thể được hấp thụ tốt hơn khi được sử dụng trên dạ dày trống, nên bạn có thể muốn xem xét việc sử dụng nó giữa các bữa ăn.

Kết hợp với thực phẩm và thức uống nào

Collagen thủy phân có thể dễ dàng kết hợp với nhiều loại thức uống và thực phẩm khác nhau. Bạn có thể thêm nó vào cà phê, trà, sinh tố, nước ép trái cây, hoặc thậm chí nấu ăn và làm bánh. Bạn cũng có thể kết hợp collagen thủy phân với vitamin C, một chất xúc tác quan trọng giúp cơ thể tạo ra và sử dụng collagen hiệu quả.

IV. Tác dụng phụ có thể xảy ra khi sử dụng collagen thủy phân

Các tác dụng phụ thường gặp

Dù collagen thủy phân thường được coi là an toàn khi sử dụng đúng liều lượng, nhưng cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ ở một số người. Những tác dụng phụ này bao gồm đau bụng, tiêu chảy, phản ứng dị ứng, và chứng táo bón. Nếu bạn bắt đầu sử dụng collagen và nhận thấy bất kỳ dấu hiệu không bình thường nào, bạn nên ngừng sử dụng và thảo luận với bác sĩ.

Cách nhận biết và xử lý khi gặp tác dụng phụ

Để nhận biết tác dụng phụ, bạn cần lắng nghe cơ thể của mình và chú ý đến bất kỳ thay đổi nào sau khi bắt đầu sử dụng collagen. Nếu bạn cảm thấy không thoải mái, có thể do collagen gây ra. Khi gặp tác dụng phụ, hãy ngừng sử dụng sản phẩm ngay lập tức và liên hệ với bác sĩ. Đối với tác dụng phụ nhẹ, có thể chỉ cần giảm liều lượng hoặc thay đổi thời gian dùng. Tuy nhiên, nếu tác dụng phụ nghiêm trọng hoặc kéo dài, bạn nên ngừng sử dụng hoàn toàn và tìm sự tư vấn của bác sĩ.

V. Lựa chọn sản phẩm collagen thủy phân

Đầu tiên, hãy chú ý đến nguồn gốc của collagen. Collagen thường được chiết xuất từ nguồn gốc động vật như cá, bò, hoặc heo. Bạn cần xác định xem liệu bạn có bất kỳ dị ứng nào đối với nguồn gốc collagen này hay không.

Thứ hai, chú ý đến hàm lượng collagen trong mỗi liều dùng. Các sản phẩm sẽ khác nhau về hàm lượng collagen, và bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình. Cuối cùng, kiểm tra xem sản phẩm có chứa bất kỳ thành phần phụ nào có thể gây ra phản ứng không mong muốn hay không

Tham khảo: Collagen Nội Sinh FiFi – Cải thiện vẻ đẹp và sức sống cho làn da của bạn 

Mọi chi tiết về việc mua hàng và hỗ trợ sản phẩm xin liên hệ:
📍 SN 17 tổ 6 – Khu Xuân Hà – TT Xuân Mai – Chương Mỹ – Hà Nội
☎️ Hotline đặt hàng và CSKH: 0866603086
📧 Email: Fificosmetics086@gmail.com
📍 S4.02 Vinhomes Smart City, Tây Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội
☎️ Hotline đặt hàng và CSKH: 0964158766
📧  Email: Nufavn@gmail.com

 

0